美容・健康– category –

カラーリングで髪を傷めないためには、薬剤の選び方とケアの仕方がとても重要です。以下のポイントを押さえると、ダメージを最小限に抑えられますよ✨ 🎨 カラー剤の選び方 酸性カラーや塩基性カラー：髪の表面に色をのせるタイプで、内部に浸透しないためダ...

🌿毎日のスキンケアを習慣にするコツ、実はたくさんあるんです！忘れがちな人でも「なんだ、これならできるかも」と思える工夫をいくつかご紹介しますね。 🧴続けやすくするアイデア ルーティンに組み込む歯磨きや朝のコーヒーとセットにすると、「ついでに...

肌荒れ、つらいですよね💦 でも、ちょっとした習慣やケアの見直しでかなり改善できることもありますよ。以下にポイントをまとめてみました👇 🧴 スキンケアの見直し 洗顔は優しく：ゴシゴシ洗いはNG。摩擦が刺激になります。ぬるま湯＆泡たっぷりで優しく洗う...